Knjiga Postani 100% FIT

Kaj dobite ob nakupu knjige POSTANI 100% FIT?

• 15-tedenski progresivni program treninga
• Brezplačni prehranski načrt s priporočili: KAJ? KDAJ? KAKO? Jesti!
  
• 15-tedenski progresivni program aerobne aktivnosti za še učinkovitejšo izgubo maščobe in preoblikovanje
  telesa
• Celotno pripravo in ogrevanje mišic z dinamičnim ogrevanjem, masažo mehkih tkiv, vajami za
  fleksibilnost in mobilnost mišic
• Dostop do video vsebin vseh vaj, ki sestavljajo program treninga POSTANI 100% FIT
• Pripravljene razpredelnice treninga, ki jim morate le še slediti. Služijo pa vam tudi pri spremljanju
  napredka na treningih