{nomultithumb}
15-tedenski program treninga POSTANI 100 % FIT vam razkriva, kako pridobiti mišice, izgubiti maščobo, okrepiti telo in postati fit.Moji programi treningov so mnogim pomagali zgraditi telo, ki so si ga vedno želeli. Če želite pridobiti mišično maso, izgubiti maščobo ali se le počutiti odlično v svoji koži, je knjiga POSTANI 100 % FIT prava za vas.
Kot trener se trudim in vlagam večino svojega časa v to, da bo pot do vaših želenih rezultatov karseda prijetna in hitra. Verjemite mi, če bi v vseh teh letih izkušenj iznašel skrivno formulo, kako čez noč postati vitalen, bi bil sedaj že milijonar. Zavedam se, da čudežne formule za hitro izgubo odvečne telesne teže ni.
Dovolite, da vam ponudim celoten program treningov POSTANI 100 % FIT in vam tako pomagam do zares izvrstnih rezultatov. S knjigo POSTANI 100 % FIT ne bo več dvomov, kako se lotiti treningov in pot do cilja, ki ste si ga zastavili, bo lažja.
Zakaj je program treninga POSTANI 100% FIT tako učinkovit?
Zaradi dolgoletnih izkušenj, dela s strankami in bogatega znanja vam lahko sedaj ponudim izjemen sistem treningov, ki bo dosegljiv vsem, ki želite postati FIT ali se temu vsaj močno približati.
Sam program treninga ne zajema zgolj treninga, ampak tudi celotno predpripravo telesa na glavni del treninga. Ravno ta del treninga je bistven za zdravo telo in kvalitetne mišice, saj služi kot odlična preventiva pred neželenimi poškodbami.
Spodaj lahko vidite 2 vaji za pripravo telesa na glavni del treninga:
 |
 |
|||
|
Z mojim programom do zavidanja vrednih rezultatov Treniral sem na vse možne načine, tudi 6-krat ali 7-krat tedensko, poskusil zelo veliko diet. Rezultati so bili dobri, a sem za to porabil zelo Veliko ljudi meni, da se s 3 treningi tedensko in nekaj aerobne vadbe ne da učinkovito preoblikovati telesa. Treningu, ki je predstavljen v knjigi, Boštjan Šifrer, Ljubljana |
Povečal mišično maso in moč Po preizkusu programa treninga sem bil navdušen nad rezultati.
Treninga in napotkov v knjigi sem se lotil resno in tako so me pripeljali do zavidljivih rezultatov. Izgubil sem odvečno maščobo, si učvrstil telo in pridobil na moči. Sedaj se veliko lažje spopadam z vsakodnevnimi nalogami in stresnimi situacijami. Program treninga in prehrane »Postani 100% FIT« bi priporočil vsem, ki si želite spremembe pri preoblikovanju telesa. Gre za naložbo v vaše zdravje!
|
Pridobil na mišični masi in izgubil 11kg maščobe
S 15-tedenskim programom treninga sem shujšal 11 kg. To sem
dosegel skupaj s priporočili zdravega in uravnoteženega prehranjevanja, ki ga priporoča Boštjan Šifrer. Ko sem pričel s treningom in prehrano po programu Postani 100 % FIT, sem imel pri višini 170 cm 86 kg. Po končanem programu pa sem prišel do 75 kg. Z le 3 treningi tedensko in brez aerobne aktivnosti, sem izgubil precej odvečne maščobe, pridobil na mišični masi in moči. Počutje in energija pa sta sedaj na mnogo višji ravni kot pred pričetkom. Sedaj pri 33 letih sem v boljši formi, kot sem bil pri 20 letih, zahvaljujoč celotnemu sistemu treninga in prehrane, ki ga Boštjan ponuja v knjigi. Program priporočam vsem, ki si želijo dobrih rezultatov.
|
Program treninga POSTANI 100% FIT je primeren za vse:
- ki že dlje časa trenirate, a ne dosegate želenih rezultatov,
- ki se radi na treningih potrudite in stisnete iz sebe zadnje atome moči,
- ki menjate trening programe iz tedna v teden in zato rezultatov ni,
- ki trenirate in imate pogoste težave z nepotrebnimi poškodbami in bolečinami,
- ki si preprosto želite svoj način treninga prestaviti na višjo raven in začeti zares trenirati sistematično in z glavo.
Končno pa je namenjen vsem, ki potrebujete dober načrt treninga, ki mu boste le sledili, vaši rezultati pa bodo naravnost izjemni.
Kaj dobite ob nakupu knjige POSTANI 100% FIT?
|
KAJ PA CENA?
Za celoten sistem z vsemi pripadajočimi dodatki bi kot posameznik odšteli več kot 300 €. Zavedam se, da je za mnoge to ogromen strošek in si tega enostavno ne morejo privoščiti.
 |
 |
Možnost plačila:
Če se odločite za plačilo po povzetju, vam knjigo pošljemo na CD-ju. Poleg knjige plačate še stroške pošiljanja.
V primeru plačila po predračunu vam knjigo pošljemo na vaš elektronski naslov v obliki PDF. Dodatnih stroškov ni.