 |
|
Kokosova voda tudi pri nas postaja vse bolj priljubljena in dostopna pijača. To je pravzaprav tekočina v mladih, še nezrelih kokosovih orehih.
Gre za izjemen napitek, napitek, ki ima na naše telo številne pozitivne učinke, poleg tega pa ima tudi zelo malo kalorij. Kokosova voda vsebuje veliko kalija (celo več kot banana), poleg tega pa še nekaj natrija, kalcija, magnezija in fosforja.
Študije potrjujejo, da kokosova voda pomaga krepiti srčno-žilni sistem, uravnava metabolizem in znižuje povišan krvni tlak. Je odličen antioksidant, velja pa tudi za naravni izotonik.
Kokosova voda vsebuje tudi kinetin, rastlinski hormon, ki spodbuja celično delitev, zato zavira procese staranja in skrbi za regeneracijo celotnega organizma.
Privoščite si jo zjutraj – tako boste izvrstno hidrirali vaše telo in poskrbeli za bazično okolje.
Namig:
Kokosovo vodo uživajte ohlajeno. Lahko ji dodate malo limoninega soka in cimeta in dobili boste zares izvrsten napitek.