losos spinaca jabolko

LOSOS S ŠPINAČO IN JABOLKI

 

losos spinaca jabolko

 

 

POTREBUJEMO:

  • sveži file lososa (približno 150–200 g)
  • svežo špinačo (približno 200 g)
  • ¼ jabolka
  • 2 žlički mletega sezama
  • kokosovo maščobo
  • himalajsko sol

 

PRIPRAVA:

V ponvi segrejemo malo kokosove maščobe, v katero položimo file lososa. V drugi posodi na hitro podušimo špinačo. Ko je špinača pripravljena, jo razporedimo po obodu krožnika, v sredino pa posujemo mleti sezam.
Ko se file z obeh strani popeče, ga posolimo in položimo na sezam. Okrog položimo še na tanke rezine narezano jabolko in postrežemo.

Dober tek!

Scroll to Top