čas spanja

Le redki med nami si dnevno privoščimo dovolj spanca. Razlogov za to je več, največkrat nam način življenja to onemogoča oz. sami ne poskrbimo za to, da bi izboljšali ali podaljšali spanecKot vemo pa je spanje za nas bistvenega pomena, saj nam omogoča nemoteno delovanje telesnih funkcij. Brez spanja bi človek umrl. Med spanjem se […]