UŽIVAJTE VEČ STROČNIC ZA ZDRAVO SRCE
V vaš režim prehranjevanja poizkusite vključiti vsaj štiri porcije stročnic tedensko. Stročnice so dobre v borbi proti raznim srčnim obolenjem, saj vsebujejo veliko vlaknin, ne zvišujejo krvnega sladkorja in so dober vir vitamina B. Poleg tega so poceni živila in primerna za razne vrste dodatkov k jedem. Uživajte jih lahko kot dodatek k solatam, pripravite […]
UŽIVAJTE VEČ STROČNIC ZA ZDRAVO SRCE Read More »