dopamin

Sladkorju se veliko ljudi le s težavo upre. Sladkor nam izboljša razpoloženje in nas poživi. Takrat, ko ga zaužijemo, se namreč v telesu sprošča hormon dopamin, zaradi katerega pa lahko postanemo odvisni od uživanja sladkih jedi. Na trgu obstaja veliko alternativ, s katerimi lahko nadomestimo namizni sladkor. Ena od teh je sadni sladkor ali fruktoza […]