Naslov se bo marsikomu zdel preveč neposreden, mogoče celo povsem nesprejemljiv. A prav ta preprost, četudi za marsikoga precej radikalen način, vam bo močno olajšal pot do vašega cilja – v tem primeru do izgube odvečne maščobe in preoblikovanja telesa. Stranke in znanci me sprašujejo, kako naj se uprejo sladkarijam, ki jih imajo doma. […]
ZNEBITE SE PREGREH! Read More »
Največjo oviro pri izgubi odvečnih kilogramov predstavljajo lakota, želja po določeni hrani in skušnjave. Te ovire lahko premagate lažje, kot si morda mislite. Vse se prične pri sami izbiri hrane. Predelana hrana iz žit (kruh, testenine, peciva), enostavni sladkorji (sladice, sladoledi, čokolade) so živila, s katerimi si sami ustvarjamo lastna hrepenenja in skušnjave in si
S PRAVIM IZBOROM ŽIVIL NAD LAKOTO IN SKUŠNJAVE Read More »
