Nadomestek kruhu je pripravljen zelo hitro in praktično ne vsebuje ogljikovih hidratov. SESTAVINE: 50g beljakovin iz kazeina brez okusa 1 celo jajce4 beljaki12g sončničnih semenSol PRIPRAVA: Vse sestavine zmešamo med seboj. Dobljena masa mora biti zelo gosta in pripravljena v malo večji šalici. Vse skupaj damo v mikrovalovno pečico za pribl. 1minuto pri 700W. Nato […]
Sončnična semena so vir hranljivih snovi, ki delujejo v korist in zdravju telesa. Ena izmed teh snovi so fitosteroli, ki služijo kot naravna zaščita rastline. V politehničnem inštitutu, Virginija so 27 različnim oreščkom in semenom testirali vsebnost beta-sitosterolov, ki spadajo v skupino fitosterolov. Sončnična semena so se na lestvico uvrstila kot druga najbogatejša. Fitosteroli so
SONČNIČNA SEMENA SO LAHKO ZDRAV PRIGRIZEK Read More »
