trener fitnesa vitalno telo

Slabo spite in se zato zjutraj zbudite utrujeni? Morda hodite pozno spat in čez čas imate zaradi premalo spanca čez dan vedno manj energije. Če se ravno zdaj trudite izgubiti odvečno maščobo, je lahko prav premalo kakovostnega nočnega počitka eden od glavnih krivcev za to, da se vse ne odvija v želeni smeri. Če pogosto […]