vadba

Takšni dejavniki močno vplivajo na nas, saj se ob njih ne počutimo prav prijetno. Dnevi se krajšajo, postajajo vse hladnejši, sončnih dni je vse manj, itn. Vse to ima vpliv na nas s posledicami kot so: – znižan krvni tlak, – oslabljen imunski sistem, – povečana utrujenost,– zdolgočasenost,– depresija,– izguba energije,– slaba koncentracija,–  … Dosledno