zdrav način življenja

sergej

SERGEJ SMOLIČ

Na fitnes hodim že več let, a so vaje postale monotone in ni bilo več pravega napredovanja, saj bi jih moral sproti spreminjati in nadgrajevati, za kar pa nisem imel dovolj znanja. Hkrati s tem mi je začela padati motivacija, zato sem sprevidel, da potrebujem nekoga, ki me bo znova navdušil nad treniranjem in odgovor

SERGEJ SMOLIČ Preberi več

MIHA BLAŽIČ

Običajna zgodba, običajen primer. Kot večina fitnes obiskovalcev (predvsem laikov) sem tudi sam delal veliko napak pri izvajanju vaj. Napake, ki sem jih izvajal so bile preveč pavze med posameznimi vajami (seti), izvajanje napačnih gibov, preveliko število ponovitev vaj in predvsem preveliko in napačno zaporedje vaj. Moj cilj je bil predvsem pridobivanje mišične mase za

MIHA BLAŽIČ Preberi več

doniraj

DONACIJA

Lep pozdrav! V društvu Vitalno telo se zares trudimo, da bi zdrav način življenja približali kar največ ljudem vseh starostnih skupin. Redno objavljamo okusne in zdrave recepte, novičke in obširnejše prispevke ter organiziramo svetovanja in predavanja.  Zelo smo vam hvaležni, da obiskujete našo spletno stran, jo prebirate in delite naše delo z drugimi. Smo zelo

DONACIJA Preberi več

NINA FURLAN

Pred pol leta sem se odločila, da moram narediti spremembo v življenju, saj se mi je nabiralo nezadovoljstvo nad načinom življenja – premalo gibanja in preveč “junk food”. Odločila sem se, da se dobim na informativnem pogovoru in že takoj me je prepričal Boštjanov pristop oz. način razmišljanja. Razložil mi je na kakšen način dela

NINA FURLAN Preberi več

Scroll to Top