zelenjavna omleta z oreščki

Zelenjavna omleta z oreščki

zelenjavna omleta z oreščki

 

POTREBUJEMO:

  • 3–4 cela jajca iz proste reje
  • 2–3 vršičke dušenega brokolija
  • ½ sveže rdeče paprike
  • pol pesti mandljev ali oreščkov makadamije
  • 2 rezini kuhanega pršuta
  • kokosovo maščobo
  • himalajsko sol
  • timijan
  • poper

 

PRIPRAVA:

V ponvi najprej segrejemo malo kokosove maščobe. Vanjo nato stresemo na koščke narezano papriko in oreščke. Ko se oboje malo popeče, dodamo še brokoli in jajca. Vse sestavine med pečenjem mešamo in oblikujemo v omleto. Omleto pečemo toliko časa, da jajca zakrknejo, na koncu pa jo potresemo še z začimbami in obložimo s kuhanim pršutom.

Dober tek!

Leave a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Scroll to Top